Nutricionista, entrenadora, escritora y una mujer que eligió construir su propio equilibrio entre cuerpo, mente y emociones. (Holistic Health Coach)

Mi camino empezó en el mundo del fitness y la nutrición, pero con el tiempo entendí que la salud va más allá del número en la balanza o de una rutina de entrenamiento. Va de cómo te hablas, cómo te tratas, y cómo te sientes contigo misma cuando el día termina.

Fundé Your Balance Coaching para acompañar a mujeres reales a vivir un bienestar más humano y sostenible. Luego nació Bonbeu Active, una marca de ropa deportiva que celebra la fuerza y las curvas sin filtros. También estoy desarrollando Lively App, una aplicación que une entrenamiento, nutrición y motivación para ayudarte a crear hábitos sin agobiarte en el proceso.

Pero hay una parte de mí que también grita en silencio.
Una parte que escribe cuando el cuerpo ya no basta para sostener lo que se siente.

Por eso, este año lanzo mi primer libro de poesía: Me mintieron sobre el amor, un recorrido honesto, emocional y valiente sobre los mitos que cargamos sobre amar, sobre el dolor que nadie ve y la libertad de sentir aunque duela.

Este espacio es un reflejo de todo eso:
🌿 lo profesional y lo vulnerable,
💪 lo físico y lo emocional,
📝 lo que se entrena.. y lo que se escribe.

Bienvenida a mi mundo.
Aquí puedes sentir, cuidarte, y ser tú sin pedir permiso.